骨盤が歪んでいると、骨盤周囲の筋肉が固くなるため
関節の可動域が狭くなり、腰や骨盤周囲、太ももに
脂肪がつきやすくなり、下半身太りの原因となります。
また、運動不足や姿勢の悪さにより筋肉や関節がゆがみ
血液の流れやリンパの流れを悪くするという悪循環を
起こしている方が少なくありません。
そうなってくるといくらダイエットをしてもなかなか痩せませんし
頭痛や肩こり、腰痛、坐骨神経痛などさまざまな症状を
引き起こします。
・写真を撮るといつもどちらかの肩が下がっている。
・かばんはいつも同じ方の肩にかけている
・靴の底の減り方が左右で違う
・座ると足を組む癖がある
・腰痛がある
・股関節の動きがどちらかだけ固い
・慢性的に頭痛がする
・他の部分のわりに下腹部がでている
・足がやたらと太い
・目を閉じて足踏みすると最初と全然違う方向を向いている
いかがでしたか?
骨盤が歪んでいると上記のような症状があらわれます。
骨盤矯正セラピーで骨盤を整えることをお勧めします。
骨盤矯正セラピーはヨガの呼吸法を取り入れたストレッチ法、整体法などを
基本とした骨盤矯正で、骨盤の状態を正しい位置に戻すことで関節の
可動範囲を広げます。
それにより骨盤内の血流が増え、骨盤内臓器のはたらきがよくなり
痩せやすいだけでなく婦人科疾患などにも効果があります。
ボキボキっとする骨盤矯正ではございませんのでご安心ください。
最初に腰と骨盤周囲に鍼をして筋肉を緩めてからストレッチのような
ソフトな矯正法で骨盤を矯正します。
痛いのが苦手な人にはもってこいです!
![](骨盤矯正1.png)
骨盤矯正をすることで正しい姿勢を保つことができ
立ち姿も美しいものになります。
正しい姿勢は筋肉を正しく使うことができるので、
痩せやすくなります。
![](Picnik コラージュ 骨盤矯正 (2).jpg)
一度の施術でとてもきれいな立ち姿になっています。
骨盤周囲の筋肉が緩み可動域が広がり骨盤が正しい位置に
もどることで筋肉が正しく使われ太ももやヒップが引き締まり
美脚が期待できます。
ナチュラルはり灸治療院
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